前十字靭帯断裂物語 生活の知恵

【前十字靭帯断裂物語②】「膝が曲がらない」ことによる生活の弊害についてまとめました

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嫁がバレーボールで前十字靱帯を断裂し、急に不自由な生活を強いられることになった夫婦の物語。

【前十字靭帯断裂物語①】様々なケガが複合することで治りが遅くなるケガなんです…!

2018年9月にそれは起きた。 嫁が趣味のバレーボールで足を痛めて帰ってきたのだ。 病院での診断名は膝の「前十字靭帯の断裂」 とその周辺の副産物的なケガ。 靭帯…。スポーツ選手のケガのニュースでよく見 ...

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第2話は介護生活の始まりについて。
何かと初めてだらけの数ヶ月でしたが、その分学びも多かったかなと。

最初に感想というか、「膝が動かない」というのがどういうことかについて書いて行きたいと思います。普通に骨を折ったとかとはまた違う大変さを感じてもらえれば幸いです。

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イスに座るなど楽な姿勢が取れない

膝が曲がらないので基本的にイスに座れません。イスを2つ使って1つを足置きにするなどしないと、ダイニングテーブルなどの高めな机を使った作業がかなり難しくなります。

かと言って立っていることももちろん難しいので、ベッドに足を伸ばして座るというのが基本的な姿勢になります。取れる体勢が限られる上に、介護側からはどこが痛むかを正確に判別できないため、本人の楽な姿勢を探してあげるのにかなり苦労します。

大量のクッションを最も痛みが出にくい角度になるよう積み上げたりしましたね。終わりのない妙なパズルを組み立てているような気分になりました。

人間が楽をするに取る姿勢は、ほとんど膝の駆動を必要とするものばかりです。それができなくなるというのは、膝が動かないことによる最大の弊害と言えると思います。

幸い、靱帯断裂の痛みは骨折などよりは長引かない傾向があるのと、痛みさえなければ動かすことや床に足を付けること自体に大きな問題はないため、徐々に対応できる範囲は拡がって行きます。それでも、複合したケガである場合、具体的な改善が見られるまで1ヶ月〜2ヶ月のスパンは必要ですが…。

物理的に手助けすることができない

人生のパートナーがケガをしたわけですし、少しでも楽になるように助けてあげたいと思うものですが、相手の膝が曲がらないとこちらからは本当にできることがありませんでした。

何故なら、他人がケガ人にしてあげられることの多くは、関節を起点に干渉するものばかりだからです。そのことにこの時初めて気付きました。

何かをしてあげようと動こうとしても、絶対に膝に負担をかけてしまうので手を止めてしまう。結果として、外野は本人が辛そうに動いているのを見守ることしかできないのです。

足のケガというのは多かれ少なかれこういう事情を抱えているものだと思いますが、「膝が動かない」というのはそれの最大級のものの1つではないかなと。これにはかなり歯がゆい思いをさせられましたね…。

本人が1人でできることの範囲はもっと狭まりまくっているので、身の回りのお世話は大変&超大変です。ちょっと高い段差を乗り越える時も、膝を曲げてはいけないので慎重に抱え込んだりと、本当に体勢1つ1つにああでもないこうでもないと試行錯誤する日々でした。

おわりにー風呂の話ー

膝が曲がらないというのはこういうことです。
実際に膝が曲がらない人を目の前にしないと分かりませんでした。

生活的なことを言うと、本人的に1番辛いのはお風呂に入れないことなんですよね。これは最終的に風呂場で使うイスを購入し、足をなるべく水平にできるような土台を用意して膝に負担がかからないように配慮をしながらシャワーだけ浴びてもらってました。アパートでは基本となる風呂場と洗面所の間の段差を乗り越えるのもかなりの難敵でした。

その後は松葉杖で立った状態を維持しながらの服を着させる作業です。これも膝が曲がらないのでどうやって足を通そうかで非常に難儀します。痛みに耐える嫁の裸体をタオルで拭き、真剣な面持ちで服を準備する毎日。端から見ればとんでもない光景です。想像しないでください。

しかしながら、こういった介護体験を子供が産まれた後や歳を取った後など、生活スタイルが激変する前に体験できていることはある意味で人生の肥やしになっていると思います。

僕はそうポジティブに捉えることで、なるべく嫁の身の回りの世話や家事を楽しむようにしていました。いつもと違うことをやっている特別感は、考えようによっては楽しみに変わります。不謹慎かもしれませんが、介護側はそれくらいの余裕はあっても良いかもしれません。終わりがあることですしね。

まだまだここから2人の記録は続いて行きます。
よろしければお付き合いください。

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